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Saúde mental dos executivos brasileiros.
Dr. Thiago Dias

Por que 472.000 brasileiros foram afastados do trabalho em 2024?

Executivos chegam ao meu consultório em São Caetano do Sul, e a conversa é praticamente a mesma. O paciente entra pela porta, senta na minha frente com aquela expressão de quem carrega um peso invisível, e diz: “Doutor, estou muito cansado. Preciso de férias, acho.” Escuto atentamente e faço as

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Dr. Thiago Dias

Comece seu ano pela mente: um convite honesto à saúde mental

Comece seu ano cuidando da mente, esse é meu convite para você! Não como promessa de réveillon, mas como decisão adulta de quem entendeu que saúde mental não é luxo, é infraestrutura de vida. Quando a cabeça não vai bem, nenhuma outra meta se sustenta por muito tempo. O alerta

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Garoto autista em meltdown sendo acolhido pela mãe
Dr. Thiago Dias

Meu filho autista está tendo ataques? Meltdown vs. Shutdown

Hoje vou conversar com você sobre o que todo pai precisa saber sobre as crises do autismo. Você está na fila do supermercado. Seu filho autista está ao seu lado e, de repente, ele começa a gritar. Não é aquele grito de criança normal, é diferente. Mais alto e desesperado.

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Mulher com depressão. Preocupada. Cansada.
Dr. Thiago Dias

7 sinais silenciosos de depressão que você confunde com cansaço

Cansado novamente? Essa sensação de peso constante que o café não alivia e nem o descanso no fim de semana resolve? Muitas pessoas vivem anos confundindo os sintomas iniciais de depressão com fadiga comum. Mas existe uma grande diferença. E aqui no Instituto Alceu Giraldi, vemos frequentemente pacientes que só

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Dr. Thiago Dias

Como lidar com o câncer

Receber um diagnóstico de câncer é como se o mundo parasse por alguns segundos. A gente nunca espera que vai acontecer com a gente, até acontecer. A dor interna, o medo da morte, do desconhecido. Nossa mente vai para mil lugares e é difícil lidar com esses sentimentos e emoções.

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Redação IAG

Psiquiatra: tudo o que você precisa saber antes de buscar ajuda

Você já se perguntou quando é o momento certo de procurar um psiquiatra? Talvez esteja sentindo que algo não vai bem com sua saúde mental, mas ainda tem dúvidas sobre o que esperar dessa consulta. Ou quem sabe alguém próximo sugeriu que você busque ajuda profissional, mas você não sabe

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Dr. Thiago Dias

Jogos e saúde mental: poder transformador e riscos ocultos

Você já parou para pensar que aquele jogo que você adora pode estar literalmente moldando seu cérebro? Como psiquiatra acompanho pacientes de todas as idades aqui no Instituto Alceu Giraldi, tenho observado uma revolução silenciosa acontecendo nos consultórios: os jogos – sejam eles analógicos ou digitais – estão se tornando

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Redação IAG

Conexão entre zumbido e saúde mental no Tinnitus Day Talk 2025

O zumbido no ouvido vai muito além de um simples incômodo auditivo. Durante o Tinnitus Day Talk 2025, a psiquiatra Dra. Tamara Saba apresentou descobertas sobre como esse sintoma se conecta com nossa saúde mental, revelando um cenário que muitos profissionais ainda subestimam. A Dra. Tamara Saba, que atua como

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Dra. Tamara Saba Schriek

Zumbido no ouvido: quando o barulho constante afeta sua mente

Ter uma mãe que é referência nacional em zumbido me ensinou muito sobre medicina. Dra. Clarice Saba dedicou décadas ao estudo dessa condição complexa, e participar de uma entrevista ao lado dela foi motivo de orgulho imenso. Como psiquiatra, vejo diariamente como o zumbido afeta a saúde mental dos pacientes.

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Dr. Thiago Dias

A importância do sono para nossa mente e saúde

Você já parou para pensar que passamos cerca de um terço de nossas vidas dormindo? Não é por acaso que frequentemente recebo pacientes em meu consultório aqui no Instituto Alceu Giraldi que chegam com uma queixa aparentemente simples: “Doutor, eu não consigo dormir bem”. No entanto, conforme nossa conversa se

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