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Posts marcados com saúde mental
Uma tag atravessa várias categorias. Aqui aparecem textos com leituras diferentes sobre o mesmo recorte de assunto.
60 posts publicados
Posts recentes
O que os profissionais andam escrevendo.
Cada post é assinado pelo profissional que cuida do tema no consultório. Texto curado por revisão médica antes de publicar.
Ansiedade ou estresse: como saber a diferença e por que isso muda tudo no seu tratamento
Saber diferenciar ansiedade de estresse é, provavelmente, uma das perguntas que mais recebo no consultório, e também uma das que mais impacta o rumo do tratamento. Pacientes chegam com uma certez
Por Dra. Tamara Saba Schriek · 29 de abr. de 2026
Mãe, profissional, dona de casa: a sobrecarga feminina que ninguém vê (mas todo mundo cobra)
A sobrecarga feminina não chega de uma vez. Ela vai se instalando aos poucos, num acúmulo silencioso de responsabilidades que parece não ter fim e que, com o tempo, começa a cobrar um preço muito
Por Dra. Amanda Bragatto · 15 de abr. de 2026
Como funciona a avaliação neuropsicológica para TDAH em adultos
A avaliação neuropsicológica para TDAH em adultos é, com frequência, o ponto de virada na vida de quem passou décadas sentindo que o mundo caminha em uma velocidade e o seu cérebro em outra, comp
Por Dr. Ricardo Ferreira · 01 de abr. de 2026
O peso de dar conta de tudo: quando a depressão invade a vida da mulher
O despertador toca e, antes mesmo de abrir os olhos, a sua mente já está repassando a lista interminável de tarefas do dia. Você levanta, veste a sua armadura invisível e sai para o mundo. Afinal
Por Dra. Amanda Bragatto · 25 de mar. de 2026
O que acontece no seu cérebro durante a terapia EMDR?
Quando passamos por uma experiência traumática ou altamente estressante, o nosso cérebro nem sempre consegue assimilar essa informação e muitas vezes ficamos no “limbo emocional”, com a sensação
Por Dr. Georges Mantchouk Neto · 25 de mar. de 2026
O preço oculto da canetinha para emagrecer: por que sua alegria está desaparecendo?
A busca pela canetinha para emagrecer tornou-se a nova febre de ouro da sociedade contemporânea, mas o custo desse atalho pode ser o seu próprio entusiasmo pela vida. Nos últimos meses, tenho rec
Por Dr. Thiago Dias · 18 de mar. de 2026
Responsabilidade corporativa: Por que sua empresa precisa cuidar da saúde mental dos funcionários?
Uma nova lei chega para trazer consciência para as empresas sobre a saúde mental de seus funcionários. Porém, essa obrigação pode ser um dos melhores investimentos para sua empresa! Sim, existem
Por Dr. Thiago Dias · 28 de jan. de 2026
Por que 472.000 brasileiros foram afastados do trabalho em 2024?
Executivos chegam ao meu consultório em São Caetano do Sul, e a conversa é praticamente a mesma. O paciente entra pela porta, senta na minha frente com aquela expressão de quem carrega um peso in
Por Dr. Thiago Dias · 14 de jan. de 2026
TDAH Friendly, o que é isso?
Esses dias, me deparei com o termo TDAH friendly. Nós, que passamos o dia no consultório, acabamos perdendo um pouco do que rola na rua. Mesmo com nossa cota de tempo para atualizações, conversas
Por Dr. Thiago Dias · 07 de jan. de 2026
7 sinais silenciosos de depressão que você confunde com cansaço
Cansado novamente? Essa sensação de peso constante que o café não alivia e nem o descanso no fim de semana resolve? Muitas pessoas vivem anos confundindo os sintomas iniciais de depressão com fad
Por Dr. Thiago Dias · 03 de dez. de 2025
Desvendando o diagnóstico de autismo em adultos
Sentei-me na frente de uma mulher de 47 anos ontem. Ela chorava. Não lágrimas silenciosas, ela realmente chorava, aquele choro que vem de um lugar onde ninguém consegue falar de verdade. “Doutor,
Por Dr. Thiago Dias · 22 de out. de 2025
Meu filho é autista? Como identificar o autismo antes dos 12 meses
Ao observar seu bebê, você percebe algo diferente. Talvez ele não faça contato visual como os outros bebês da creche. Talvez não responda quando você chama pelo nome. Ou talvez você tenha aquela
Por Dr. Thiago Dias · 22 de out. de 2025
Quando o câncer de mama entrou na minha vida
Hoje eu quero conversar com você sobre algo muito pessoal. Antes de ser médica, antes de ser psiquiatra, eu sou uma pessoa. E, acima de tudo, eu sou uma irmã. Em 2019, a minha irmã, que sempre fo
Por Dra. Camilla Alves · 22 de out. de 2025
Como lidar com o câncer
Receber um diagnóstico de câncer é como se o mundo parasse por alguns segundos. A gente nunca espera que vai acontecer com a gente, até acontecer. A dor interna, o medo da morte, do desconhecido.
Por Dr. Thiago Dias · 08 de out. de 2025
Psiquiatra: tudo o que você precisa saber antes de buscar ajuda
Você já se perguntou quando é o momento certo de procurar um psiquiatra? Talvez esteja sentindo que algo não vai bem com sua saúde mental, mas ainda tem dúvidas sobre o que esperar dessa consulta
Por Redação IAG · 01 de out. de 2025
O Brasil trabalha à base de remédios
Você já parou para pensar que talvez estejamos vivendo o maior paradoxo da história moderna? Nunca a medicina avançou tanto, nunca tivemos tantos recursos para cuidar da saúde, e ao mesmo tempo,
Por Dr. Thiago Dias · 24 de set. de 2025
O que é transtorno de personalidade borderline
Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem viver em uma montanha-russa emocional constante? Quero conversar com você sobre uma condição que afeta milhões de pessoas no mundo todo, mas q
Por Dr. Thiago Dias · 24 de set. de 2025
Adolescentes depressivos: a dor invisível da geração conectada
Quando um jovem de 16 anos chega ao meu consultório com os olhos baixos, ombros curvados e a expressão de quem carrega o peso do mundo, eu vejo muito mais do que um “adolescente rebelde” ou algué
Por Dra. Tamara Saba Schriek · 24 de set. de 2025
Jogos e saúde mental: poder transformador e riscos ocultos
Você já parou para pensar que aquele jogo que você adora pode estar literalmente moldando seu cérebro? Como psiquiatra acompanho pacientes de todas as idades aqui no Instituto Alceu Giraldi, tenh
Por Dr. Thiago Dias · 27 de ago. de 2025
Delírio alucinatório crônico de Roxo: quando a mente cria uma realidade paralela
Você já parou para pensar como nossa mente pode, às vezes, nos pregar peças? Eu, Dr. Thiago Dias, ao longo dos meus anos de experiência aqui no Instituto Alceu Giraldi, tenho observado condições
Por Dr. Thiago Dias · 27 de ago. de 2025
Guia de prevenção ao suicídio: Setembro Amarelo
A vida, com suas complexidades e desafios, muitas vezes nos coloca diante de momentos de profunda dor e desespero. Em certas ocasiões, essa dor pode se tornar tão avassaladora que a ideia de não
Por Dr. Thiago Dias · 21 de ago. de 2025
Conexão entre zumbido e saúde mental no Tinnitus Day Talk 2025
O zumbido no ouvido vai muito além de um simples incômodo auditivo. Durante o Tinnitus Day Talk 2025, a psiquiatra Dra. Tamara Saba apresentou descobertas sobre como esse sintoma se conecta com n
Por Redação IAG · 14 de ago. de 2025
Zumbido no ouvido: quando o barulho constante afeta sua mente
Ter uma mãe que é referência nacional em zumbido me ensinou muito sobre medicina. Dra. Clarice Saba dedicou décadas ao estudo dessa condição complexa, e participar de uma entrevista ao lado dela
Por Dra. Tamara Saba Schriek · 06 de ago. de 2025
A importância do sono para nossa mente e saúde
Você já parou para pensar que passamos cerca de um terço de nossas vidas dormindo? Não é por acaso que frequentemente recebo pacientes em meu consultório aqui no Instituto Alceu Giraldi que chega
Por Dr. Thiago Dias · 30 de jul. de 2025
O laudo para cirurgia bariátrica: sua transformação começa aqui
Você sabe aquele momento em que você olha no espelho e pensa: “Eu preciso de uma mudança real”? Se você chegou até aqui, provavelmente já passou por essa reflexão profunda. E saiba que você não e
Por Dra. Maria Rosa Bazan · 21 de jul. de 2025
Geração TikTok e o boom dos vídeos de autodiagnóstico psiquiátrico
Você já percebeu como, de repente, todo mundo parece ter TDAH, ansiedade ou depressão? Não estou falando da real prevalência desses transtornos na nossa sociedade, que de fato é significativa. Es
Por Dr. Thiago Dias · 16 de jul. de 2025
Psiquiatra online: descubra as vantagens da consulta digital
Você já imaginou poder conversar com um psiquiatra experiente sem precisar enfrentar trânsito, sala de espera ou aquela ansiedade de chegar atrasado na consulta? Talvez você tenha resistência à i
Por Dr. Thiago Dias · 11 de jun. de 2025
O que significa ser neurodivergente?
Você já ouviu falar em neurodivergência, mas ainda tem dúvidas sobre o que realmente significa esse termo? Talvez você suspeite que se encaixa nesse perfil, ou conhece alguém que pode ser neurodi
Por Dra. Tamara Saba Schriek · 11 de jun. de 2025
Parafilias: entendendo os transtornos sexuais além dos preconceitos
Quando falamos sobre sexualidade humana, sabemos que existe uma diversidade imensa de comportamentos, fantasias e desejos. Porém, algumas vezes você pode se deparar com situações que geram dúvida
Por Dra. Tamara Saba Schriek · 10 de jun. de 2025
Será que você tem TDAH? A verdade!
Você já se pegou pensando: “Será que tenho TDAH?” Em um mundo cada vez mais acelerado e repleto de estímulos, é comum que muitas pessoas se identifiquem com sintomas como dificuldade de concentra
Por Dr. Thiago Dias · 04 de jun. de 2025
Esquizofrenia: como viver e seus desafios
No dia 24 de maio, celebramos o Dia Nacional da Conscientização sobre Esquizofrenia. Essa data é uma oportunidade valiosa para desmistificar essa condição complexa e promover uma compreensão mais
Por Redação IAG · 21 de mai. de 2025
Quem é essa tal de dopamina?
Você já ouviu falar da dopamina? Esse neurotransmissor e hormônio essencial que tem um papel crucial em nossas vidas, influenciando desde o prazer até a motivação. Mas como exatamente a dopamina
Por Dr. Thiago Dias · 14 de mai. de 2025
Compreendendo os vícios: o que a ciência nos diz?
Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem não conseguir parar de beber, jogar ou comprar, mesmo quando isso traz consequências negativas? Ou por que certos comportamentos se tornam tão
Por Dr. Thiago Dias · 14 de mai. de 2025
O propósito na saúde mental: perguntas que mudam a vida
Você já se perguntou por que levanta da cama todos os dias? Já sentiu aquele vazio, mesmo quando tudo parece estar bem por fora? Ou, talvez, já se pegou questionando se está no caminho certo, se
Por Dr. Thiago Dias · 07 de mai. de 2025
Depressão: sintomas, causas e tratamentos eficazes
A depressão é uma das condições de saúde mental mais comuns e, ao mesmo tempo, mais incompreendidas do nosso tempo. Muitas vezes confundida com tristeza passageira ou fraqueza de caráter, ela é,
Por Dr. Thiago Dias · 23 de abr. de 2025
Ansiedade e redes sociais: como lidar sem prejudicar sua mente
Você já se pegou rolando o feed do Instagram, sentindo uma mistura de curiosidade, inveja, alegria e, de repente, uma pontinha de ansiedade? Se sim, saiba que você não é a única pessoa. Como psiq
Por Dr. Thiago Dias · 23 de abr. de 2025
Clube da Luta: mergulho na mente do protagonista
Você já se perguntou o que acontece quando a mente humana chega ao seu limite? “Clube da Luta” não é apenas um filme sobre violência ou rebeldia. É um convite para espiar a profundidade da psique
Por Dr. Thiago Dias · 16 de abr. de 2025
Psicogeriatria: os benefícios para o idoso e família
Envelhecer faz parte da trajetória de todos nós, mas nem sempre damos a devida atenção à saúde mental nessa fase da vida. A psicogeriatria surge justamente para preencher essa lacuna, oferecendo
Por Dr. Thiago Dias · 16 de abr. de 2025
Tiques e manias: quando procurar ajuda?
Você já se pegou piscando repetidamente, limpando a garganta sem necessidade ou realizando algum movimento que parece fora do seu controle? Esses comportamentos, que chamamos de tiques, são mais
Por Dr. Thiago Dias · 16 de abr. de 2025
Por que as pessoas têm medo do consultório psiquiátrico?
“Você precisa ver um psiquiatra” – por que essa frase ainda causa tanto desconforto? Você já se pegou evitando comentar que faz terapia? Ou sentiu vergonha de admitir que toma medicação para ansi
Por Dr. Thiago Dias · 09 de abr. de 2025
Abril Azul: Promovendo a consciência sobre o Autismo
O Abril Azul, principalmente no dia 02 de Abril, é o mês da conscientizaçao sobre o Transtorno do Espectro Autista (TEA). Como profissional da saúde mental, tenho observado um crescente interesse
Por Dr. Thiago Dias · 02 de abr. de 2025
A eficácia da terapia EMDR, para a Saúde Mental.
Pesquisas científicas têm investigado a eficácia da Terapia de Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares (EMDR) em diversas condições de saúde mental. Estudos sistemáticos e met
Por Dr. Georges Mantchouk Neto · 12 de mar. de 2025
Como o tempo livre impulsiona sua produtividade e saúde mental
Você já se pegou correndo de um compromisso para outro, respondendo e-mails incessantemente, e ainda assim, ao final do dia, sente que não realizou nada significativo? Se sim, você não está sozin
Por Dra. Lilian Felix · 05 de mar. de 2025
Como encontrar o parceiro ideal, sem sofrer com ansiedade ou depressão
A pergunta “Por que eu não consigo ninguém?” ecoa nos corredores do meu consultório, carregada de frustração, ansiedade e, muitas vezes, um toque de desespero. É uma questão que toca o centro de
Por Dr. Thiago Dias · 26 de fev. de 2025
Psicoeducação: A chave para o tratamento psiquiátrico eficaz
A Psicoeducação é fundamental para um tratamento psiquiátrico eficaz. É através da compreensão de seus sintomas que começamos a navegar pelas estratégias sustentáveis do seu tratamento. Eu me per
Por Dra. Lilian Felix · 12 de fev. de 2025
Tratamento de depressão com Estimulação Magnética Transcraniana (EMT)
Já imaginou um tratamento psiquiátrico que não envolve medicamentos, não causa efeitos colaterais debilitantes e pode “reiniciar” partes específicas do seu cérebro? Apresento a vocês a Estimulaçã
Por Dr. Thiago Dias · 12 de fev. de 2025
Um guia completo de hábitos saudáveis para viver bem
Imagine acordar todas as manhãs sentindo-se revigorado, cheio de energia e pronto para enfrentar o dia com um sorriso no rosto. Parece um sonho distante? Bem, não precisa ser. A jornada para uma
Por Dr. Thiago Dias · 05 de fev. de 2025
Esquizofrenia: os mistérios de uma mente complexa
Quando pensamos em esquizofrenia, muitas imagens podem vir à mente. Talvez você se lembre de cenas dramáticas de filmes ou novelas, onde personagens agem de forma errática ou violenta. Ou talvez
Por Dr. Thiago Dias · 05 de fev. de 2025
Quando devo procurar um psiquiatra?
Quando devemos buscar ajuda de um psiquiatra? Essa é uma pergunta que muitas pessoas me fazem quando descobrem minha profissão. A psiquiatria tem a visão, feita por filmes e séries, de pessoas de
Por Dr. Thiago Dias · 22 de jan. de 2025
Desvendando a mente Workaholic: Além das horas extras
Você já se perguntou o que impulsiona alguém a trabalhar até o ponto de exaustão, sacrificando saúde, relacionamentos e momentos de lazer? Essa é a personalidade de um Workaholic que iremos explo
Por Dr. Thiago Dias · 15 de jan. de 2025
10 verdade sobre o Burnout, que não te contam.
Como psiquiatra, gostaria de compartilhar com você algumas verdades importantes sobre o burnout. Estas reflexões são fruto de anos de experiência clínica e pesquisa, e espero que ajudem a desmist
Por Dr. Thiago Dias · 15 de jan. de 2025
Como ter foco com TDAH
O TDAH afeta a capacidade de concentração, organização e controle dos impulsos de muitas pessoas ao redor do mundo. Por isso, viver com TDAH pode ser desafiador, especialmente quando se trata de
Por Dra. Lilian Felix · 23 de dez. de 2024
Festas de final de ano: Alegria ou melancolia?
As festas de final de ano costumam ser vistas como momentos de celebração, união e alegria. É a época em que as luzes piscam, as ruas estão enfeitadas e as pessoas trocam presentes e mensagens de
Por Dra. Camilla Alves · 23 de dez. de 2024
5 filmes sobre idosos para assistir em família (e rir juntos)
A terceira idade é uma fase da vida repleta de oportunidades para novas descobertas e experiências. É um momento em que podemos valorizar a sabedoria acumulada e desfrutar de relacionamentos prof
Por Dra. Ana Alícia Ormond Fraga · 18 de dez. de 2024
Disforia Pré-Menstrual (TDPM): Você sabe o que é?
Hoje vou sair um pouco dos temas da psiquiatria infantil e falar da saúde da mulher, porém sem fugir muito já que as adolescentes também podem sofrer desse transtorno. Todas nós mulheres sabemos
Por Dra. Camilla Alves · 11 de dez. de 2024
O guia psiquiátrico para ajudar quem possui Transtorno Bipolar
O Transtorno Bipolar pode ser um grande desafio para famílias, amigos e, principalmente, para a própria pessoa. Aqui no Instituto Alceu Giraldi gostamos de dizer que a informação é o primeiro pas
Por Dra. Amanda Bragatto · 27 de nov. de 2024
Psiquiatria na Terceira Idade, não é tratamento é saúde
Ainda vivemos o estigma de que as pessoas só vão ao psiquiatra para tratar alguma doença ou distúrbio. Porém, mais importante do que imaginamos é como o psiquiatra pode auxiliar na manutenção da
Por Dr. Thiago Dias · 30 de out. de 2024
Transtorno Opositor e Desafiador (TOD): Uma Abordagem Integral
O Transtorno Opositor e Desafiador, também conhecido como TOD, é uma condição psiquiátrica caracterizada por um padrão persistente de comportamento negativista, desafiador e hostil em crianças e
Por Dra. Camilla Alves · 23 de out. de 2024
Tratamento de Traumas com EMDR
O TEPT significa estresse pós-traumático é uma condição, onde existe forte carga emocional após algum evento. Por exemplo: Imagine uma pessoa dirigindo para o trabalho em uma manhã, quando se env
Por Dr. Georges Mantchouk Neto · 16 de out. de 2024
Ansiedade, até quando é normal?
A ansiedade faz parte da nossa vida, quando estamos diante uma situação que nos deixa preocupado, inseguro ou com medo, fisiologicamente ativamos em nosso cérebro a amígdala, ela é responsável em
Por Dr. Georges Mantchouk Neto · 16 de out. de 2024
Do texto à consulta
Artigo ajuda a entender. Consulta ajuda a mudar.
Os artigos servem para informar e para reconhecer um quadro. Não substituem avaliação clínica. Se algo aqui acendeu uma luz, manda mensagem. A equipe ouve e sugere o profissional que faz mais sentido para a sua queixa.