Ansiedade · São Caetano do Sul · presencial e online
Ansiedade não é falta de vontade. É um quadro clínico que tem tratamento.
Você dorme mal, sente o peito apertado sem motivo claro, perde o foco no trabalho e o sono de novo na madrugada. Atendemos esse quadro desde 2017, com psiquiatra e psicóloga na mesma equipe. Uma hora por consulta.
01 · O que é
Quando o alerta não desliga.
Sentir ansiedade, em algum grau, é normal. O corpo aprendeu a ficar em alerta porque alerta salvou vidas no passado. O problema começa quando o alerta não desliga.
Quem chega ao consultório descreve um padrão parecido. A preocupação começou pequena, justificada por algo concreto, e foi crescendo até ocupar o dia inteiro. O sono já não recompõe. O corpo começou a falar primeiro que a cabeça, com taquicardia, dor no peito, falta de ar, tensão no maxilar. Aí passou a evitar reuniões, dirigir em rodovia, lugares cheios. Aí veio a culpa por estar evitando.
Quando atrapalha trabalho, sono, relações ou saúde do corpo por mais de algumas semanas, é hora de investigar. Tem critérios médicos definidos. E tem tratamento que devolve sono, foco e respiração calma no dia, em poucas semanas na maioria dos casos.
02 · Sintomas
Como a ansiedade aparece no corpo e na cabeça.
Sinais corporais
- Coração acelerado em repouso ou em situações banais
- Peito apertado, falta de ar, sensação de sufocamento
- Tensão muscular constante, dor de cabeça, dor de mandíbula
- Mãos suando, tremor fino, formigamento
- Estômago em desordem, náusea, queimação, intestino solto
- Insônia para pegar no sono ou despertar de madrugada
Sinais cognitivos e comportamentais
- Preocupação que volta sozinha, sem aviso, várias vezes ao dia
- Pensamento catastrófico, antecipando o pior cenário antes de qualquer reunião
- Dificuldade para manter o foco em uma tarefa por mais de 15 minutos
- Irritabilidade que surpreende você mesmo
- Evitar lugares, pessoas ou compromissos que antes não pesavam
- Cansaço mental ao acordar, como se não tivesse descansado
Três ou mais desses sintomas por mais de seis semanas é critério para conversar com um psiquiatra ou psicóloga. Não é alarme. É investigação.
03 · Como tratamos
O método em quatro pontos.
- 01
1 hora por consulta
Tempo para a investigação clínica e para o plano de tratamento. Nunca uma triagem de 15 minutos.
- 02
Psiquiatra e psicóloga na mesma equipe
Quando o caso pede medicação e psicoterapia juntas, os dois profissionais conversam entre si. O paciente não vira mediador.
- 03
Decisão caso a caso sobre medicação
A primeira consulta é investigação. Se a indicação for clara, há prescrição. Se for melhor observar antes, não há. Receita é decisão técnica, não rotina.
- 04
Presencial em São Caetano ou por videochamada
Para todo o Brasil. Receita digital aceita pelas farmácias do país, conforme as regras de telemedicina do CFM.
04 · Equipe
Dez profissionais que atendem ansiedade adulta.
Você escolhe pelo perfil clínico, marca pelo WhatsApp.
PsiquiatriaDr. Thiago Dias
Psiquiatra · diretor técnico
Atende ansiedade em adultos, em especial quando aparece junto com TDAH, autismo ou alterações de humor.
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PsiquiatriaDra. Camilla Alves
Médica pós-graduada em psiquiatria
Atende ansiedade em adultos, em adolescentes e em crianças.
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PsiquiatriaDra. Tamara Saba
Psiquiatra
Atende ansiedade em adultos e em idosos, com formação em neurodesenvolvimento.
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PsiquiatriaDr. Rodrigo Rocha
Psiquiatra
Atende ansiedade em adultos, com prática em quadros ligados ao trabalho e à perícia médica.
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PsiquiatriaDra. Amanda Bragatto
Médica · pós-graduada em psiquiatria
Atende ansiedade em mulheres, em especial nas fases de TPM, gravidez, pós-parto e climatério.
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PsiquiatriaDr. William Gilioti
Médico · pós-graduado em psiquiatria
Atende ansiedade em adultos, com a lente de acompanhamento prolongado da medicina de família.
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PsicologiaDr. Georges Mantchouk Neto
Psicólogo
Atende ansiedade em adultos por mindfulness, terapia integrativa e EMDR para componente traumático.
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PsicologiaDra. Janaína Lopes
Psicóloga
Atende ansiedade em adultos e adolescentes, em psicoterapia clínica.
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PsicologiaDra. Maria Rosa Bazan
Psicóloga
Atende ansiedade em adultos, com ênfase em transtornos ansiosos.
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PsicologiaDr. Ricardo Ferreira
Psicólogo · neuropsicologia
Atende ansiedade em adultos quando se confunde com queixas de atenção e memória, com avaliação cognitiva.
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Depoimento · paciente em acompanhamento
Comecei a me tratar na clínica há alguns meses e cheguei lá em um estado assustador comigo mesmo. Minha melhora tem sido algo que nem eu imaginava que pudesse acontecer.
05 · Perguntas comuns
Cinco perguntas que escutamos toda semana.
Sim. Por videochamada, com a mesma duração da consulta presencial. A receita é digital e aceita pelas farmácias do Brasil, conforme as regras de telemedicina do CFM.
A psiquiatra é médica e investiga causas biológicas, prescreve medicação quando indicado e acompanha o caso clinicamente. A psicóloga conduz a psicoterapia, que trabalha o padrão de pensamento e de comportamento. Em quadros leves, um dos dois costuma bastar. Em quadros mais intensos, os dois trabalham em conjunto.
Depende do caso e do tipo de ansiedade. Em quadros leves, a psicoterapia sozinha costuma resolver. Em quadros moderados e graves, a medicação costuma ser usada por seis a 24 meses, com reavaliação a cada seis meses. A retirada é gradual e decidida em consulta.
Em psicoterapia, alguns pacientes notam alívio nas três primeiras semanas, pelo efeito de ter escuta organizada. Em medicação, a maioria dos antidepressivos começa a fazer efeito entre 15 e 30 dias.
A grande maioria das pessoas com ansiedade bem tratada recupera o sono, o foco e a respiração calma. A literatura médica documenta alta taxa de resposta ao tratamento, em poucas semanas a poucos meses. Em fases de estresse extremo, o quadro pode aparecer de novo, e o acompanhamento prolongado previne essa volta.
Marcar consulta
Esse é o passo difícil. O resto é trabalho da equipe.
WhatsApp ou telefone, a escolha é sua. Presencial em São Caetano do Sul ou online para qualquer cidade do Brasil. Atendimento particular, com recibo para reembolso pelo plano de saúde.