Nosso Blog

Dra. Lilian Felix

Seu celular está te deixando ansioso!

Você já parou para pensar como o uso excessivo do celular pode estar afetando sua saúde mental? Com a facilidade de acesso à internet e a constante presença das redes sociais em nossas vidas, é comum passarmos horas rolando o feed do Instagram, assistindo vídeos no TikTok ou conferindo as

Leia Mais »
Redação IAG

Ansiedade e depressão: Conheça as diferenças e seus sintomas

Hoje quero te apresentar os conceitos de ansiedade e depressão, destacando suas diferenças e os principais sintomas associados a cada um desses transtornos. Vamos lá? Acredito que o primeiro passo de um tratamento é a compreensão do que é ansiedade e depressão. Além disso, entendê-los também auxilia na melhora de

Leia Mais »
Redação IAG

Quem trata ansiedade psicólogo ou psiquiatra? Saiba a resposta aqui.

A ansiedade é uma condição cada vez mais comum na sociedade atual, afetando muitas pessoas com sintomas como preocupação excessiva, medo, irritabilidade e tensão constante. E, com frequência, recebemos pessoas em nossa recepção ou pelo whatsapp nos questionando quem é o profissional que ajuda no tratamento da ansiedade. Será o

Leia Mais »
Dr. Thiago Dias

Como identificar uma crise de ansiedade?

A ansiedade é um dos desafios mais comuns enfrentados nos tempos atuais. É frequentemente mal compreendida, tanto por quem a vivencia quanto pela sociedade em geral. Por isso, quero desmistificar a ansiedade e a crise que atormenta muitas pessoas. Gosto de dizer que em nossa sociedade acelerada, a ansiedade manifesta-se

Leia Mais »
Dr. Eduardo Menegon

Os 5 maiores mitos sobre o Laudo Psicológico para Cirurgia Bariátrica

Quando pensamos na jornada em direção à cirurgia bariátrica, muitas dúvidas e mitos podem surgir, e muitos começam sobre o laudo psicológico para cirurgia bariátrica. Por isso, acredito que é essencial esclarecer essas questões com carinho e atenção, para que você se sinta seguro e apoiado em cada passo dessa

Leia Mais »
Dr. Thiago Dias

Como as Redes Sociais estão prejudicando sua Saúde Mental

As redes sociais estão transformando radicalmente a forma como interagimos com o mundo. Milhares de pessoas passam mais horas conectadas com seus dispositivos do que tendo relacionamentos próximos, observando seus arredores e tendo a verdadeira experiência da vida. Além disso, as novas gerações (e diversos idosos) estão utilizando as redes

Leia Mais »
Dr. Thiago Dias

Um guia para compreender o Transtorno do Espectro Autista

Você já parou para pensar em como seria a sua vida se você enfrentasse desafios diários na comunicação, interação social e comportamento? Essa é a realidade de milhões de pessoas em todo o mundo que vivem com o Transtorno do Espectro Autista (TEA). O autismo é uma condição neurológica que

Leia Mais »
Dr. Eduardo Menegon

O que esperar na primeira sessão de psicoterapia?

Buscar Psicoterapia é um ato corajoso, muitas vezes acompanhado de inúmeras dúvidas sobre o queesperar do profissional e do processo terapêutico. Neste texto, quero esclarecer as principaisincertezas referentes à primeira sessão de um atendimento psicológico ou psicoterapêutico. É claro que podemos ter variações entre profissionais e pacientes, porém com minha

Leia Mais »
Maria Rosa Bazan

Fome Emocional: Alimento como Fuga das Emoções

Utilizada por muitos como uma ferramenta para combater a ansiedade, a fome emocional vem carregada de impulsos e vontade de consumir alimentos mais doces e gordurosos com o objetivo de aliviar o estresse, o cansaço, o tempo ocioso e a raiva, mas ao contrário do que pensam esse comportamento gera

Leia Mais »
Dr. Eduardo Menegon

O que você vai encontrar na Terapia?

Aqui, nosso objetivo é esclarecer os equívocos sobre a terapia e a figura do terapeuta, os quais são muitas vezes cercados por incertezas e mal-entendidos. Discutiremos as cinco principais dúvidas que geralmente são: Consultório, um lugar seguro Como psicólogos, somos legalmente obrigados, conforme estipulado no código de ética, a manter

Leia Mais »