Nosso Blog

Maria Rosa Bazan

O que você come pode afetar sua Saúde Mental.

Você já ouviu a famosa frase: você é o que você come? Essa frase se popularizou a muitos anos e se torna cada vez mais atual. Portanto, hoje vamos falar um pouco sobre a relação entre a alimentação e a saúde mental. Popularmente sabemos que a alimentação influencia em nossa

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Dr. Thiago Dias

Ansiedade: O que é, sintomas e como tratar.

Numa sociedade em que tudo é imediato, cheio de pressão e tensão, a Ansiedade ganha força dentro de nossos corpos. Mente e emoções influenciando diretamente a nossa saúde física e psíquica. São pessoas que tem ataques de pânico, estresse e fadiga mental. Transtornos que provém desse desequilíbrio interno que chamamos

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