Nosso Blog

Dr. Thiago Dias

Como as Redes Sociais estão prejudicando sua Saúde Mental

As redes sociais estão transformando radicalmente a forma como interagimos com o mundo. Milhares de pessoas passam mais horas conectadas com seus dispositivos do que tendo relacionamentos próximos, observando seus arredores e tendo a verdadeira experiência da vida. Além disso, as novas gerações (e diversos idosos) estão utilizando as redes

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Dr. Thiago Dias

Um guia para compreender o Transtorno do Espectro Autista

Você já parou para pensar em como seria a sua vida se você enfrentasse desafios diários na comunicação, interação social e comportamento? Essa é a realidade de milhões de pessoas em todo o mundo que vivem com o Transtorno do Espectro Autista (TEA). O autismo é uma condição neurológica que

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Dr. Thiago Dias

Telemedicina: Conectando Mentes, Superando Distâncias

A telemedicina, uma vez vista como uma solução futurista, nasceu como um farol de esperança e inovação no universo da saúde mental. A necessidade de adaptar-se a um mundo onde a distância física se tornou indispensável alavancou a telemedicina de uma possibilidade distante para uma realidade tangível e essencial, no

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Dra. Camilla Alves

A Saúde Mental de Crianças no Ambiente Escolar

Como especialista em jovens e adolescentes, compreendo o impacto que o ambiente escolar tem sobre a saúde mental de crianças e jovens. A escola é um microcosmo onde se desenrolam inúmeras narrativas pessoais, e cada aluno carrega consigo um universo emocional único que precisa ser nutrido e compreendido. Estamos todos

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Dr. Thiago Dias

7 dicas para promover a saúde mental na sua empresa

Você já percebeu como o ambiente de trabalho e nossas tarefas podem mexer com nossas emoções? Muitos profissionais vivenciam dias em que o trabalho parece um campo de batalha emocional. A relação interna e a comunicação estão em atrito, a falta de destreza com as atividades transforma o importante em

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Dra. Lilian Felix

Os profundos efeitos da Insônia

Frequentemente se afirma que um sono reparador é tão imprescindível para a sobrevivência como a ingestão de água e a respiração de ar puro. Na minha prática psiquiátrica, testemunho continuamente que essa afirmação transcende o status de mero ditado popular, constituindo-se em uma realidade incontestável. A insônia, intrusa que perturba

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Dra. Camilla Alves

Tratamento Psiquiátrico Infantil: Um Guia para Pais Preocupados

Se você está lendo este post, é possível que esteja enfrentando desafios relacionados à saúde mental de seu filho ou está preocupado com alguma alteração de humor, desempenho e interesses. Neste guia, quero fornecer informações cruciais sobre o tratamento psiquiátrico infantil, abordando a importância do bem-estar e da saúde mental

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Maria Rosa Bazan

Ansiedade: Como reconhecer e ajudar quem está em crise.

Quer aprender como reconhecer os sintomas e ajudar uma pessoa que está passando por uma crise? Então me acompanhe neste post. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 10% dos brasileiros convivem com o transtorno de ansiedade, esse número aumentou gradativamente após a pandemia e o Brasil lidera o ranking

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Dr. Thiago Dias

Hábitos de Sono para uma vida melhor!

Dormir é fundamental para a saúde e o bem-estar, pois desempenha um papel essencial na recuperação física e mental. Durante o sono, o organismo realiza processos de reparo celular, consolida memórias, regula hormônios e fortalece o sistema imunológico. Além disso, o sono adequado está associado a um melhor desempenho cognitivo,

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