Nosso Blog

Georges Mantchouk Neto

Tratamento de Traumas com EMDR

O TEPT significa estresse pós-traumático é uma condição, onde existe forte carga emocional após algum evento. Por exemplo: Imagine uma pessoa dirigindo para o trabalho em uma manhã, quando se envolveu em um grave acidente de carro. Um motorista sob a influência de álcool, colidiu com seu veículo em alta velocidade,

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Georges Mantchouk Neto

Ansiedade, até quando é normal?

A ansiedade faz parte da nossa vida, quando estamos diante uma situação que nos deixa preocupado, inseguro ou com medo, fisiologicamente ativamos em nosso cérebro a amígdala, ela é responsável em nos manter em alerta contra os perigos Sistema Nervoso Parassimpático (SNS) .  Ansiedade Normal Se temos um evento importante,

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Redação IAG

Exaustão Mental por um Psiquiatra

Exaustão Mental ou Burnout, o que está por trás dessa incompreendida patologia mental e que se não observada pode trazer muitos desafios para o cotidiano. Infelizmente, muitas pessoas não cuidam de sua saúde mental, se entregam aos seus fatores estressores e acabam tendo que recorrer à hospitais para tentar acalmar

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Maria Rosa Bazan

Fome Emocional: Alimento como Fuga das Emoções

Utilizada por muitos como uma ferramenta para combater a ansiedade, a fome emocional vem carregada de impulsos e vontade de consumir alimentos mais doces e gordurosos com o objetivo de aliviar o estresse, o cansaço, o tempo ocioso e a raiva, mas ao contrário do que pensam esse comportamento gera

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Juliana Toledo

Como a acupuntura atua no controle do estresse?

Você anda se sentindo estressado, cansado e sobrecarregado, a acupuntura pode ser uma solução! Deixa eu que vou te explicar. Você sabia que a prática da acupuntura envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo, conhecidos como pontos de acupuntura? Esses pontos estão relacionados ao sistema nervoso,

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