![](https://institutoalceugiraldi.com.br/wp-content/uploads/2023/12/Saude-Mental-no-Trabalho-Carreira-Psicologia-Instituto-Alceu-Giraldi.jpg)
5 dicas de cuidados com sua saúde mental no trabalho
Em um mundo onde o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional está em constante negociação, e o mercado de trabalho cada dia mais desafiador, nunca foi tão crucial falar sobre saúde mental no ambiente de trabalho. Afinal, passamos uma grande parte de nossas vidas entre tarefas, reuniões e prazos,