Ainda vivemos o estigma de que as pessoas só vão ao psiquiatra para tratar alguma doença ou distúrbio. Porém, mais importante do que imaginamos é como o psiquiatra pode auxiliar na manutenção da saúde mental e emocional das pessoas acima de 60 anos. Essa idade que chamamos de terceira idade, que é a idade que reduzimos nossa produtividade e queremos aproveitar a vida, possui várias análises erradas e não consideram que somos funcionais muito além disso. Inclusive tendo aqui no consultório pessoas com mais de 60, 70 e até 80 anos completamente funcionais, lúcidos e executando seus trabalhos.
Você sabia que o trabalho é uma das funções de manutenção da sanidade. Não é mesmo?
Porém, essa ideia de que na terceira idade tudo para e que não precisamos mais viver de forma saudável é um grande erro. Nós devemos ter uma vida plena, incrível e cheia de energia para curtir. Mas, algumas doenças como Alzheimer, Parkinson, Depressão e Esquizofrenia, podem surgir no meio do caminho e quanto antes tratarmos maiores as chances de viver tranquilamente.
Um novo caminho para os idosos
Aqui no consultório, temos muito orgulho de fazer um atendimento multidisciplinar com Psiquiatra, Geriatra e ainda um Personal Trainer parceiro que é especializado em recuperação de força e resistência em idosos. Deixa eu contar a história do Sr. João, nome fictício para preservar a identidade do paciente.
O Sr. João, chegou ao nosso consultório com Parkinson avançado e tinha muitas dificuldades de ser funcional. Sua família estava tendo que dividir seu tempo para ajudá-lo e ele sentia-se triste por fazer seus filhos que era para serem livres, terem que ficar cuidando dele. Se sentia um peso e não um idoso.
Ele veio ao consultório e com três estratégias, feitas junto ao paciente e seus familiares, conseguimos resgatar sua funcionalidade, independência e alegria. Virou um piadista de primeira. O Sr. que chegava carregando uma sombra, agora trazia jovialidade e sorriso leve.
Fizemos um tratamento de Parkinson com a Estimulação Magnética Transcraniana, um método não invasivo e que estimula certas partes do cérebro, receitamos alguns remédios para reduzir alguns sintomas (e que já não são mais utilizados), por fim um personal trainer exigente que o viu como um homem e não como uma pessoa com dificuldade.
O Sr. João, que não conseguia levantar um garfo por causa do Parkinson, agora conseguia se alimentar, se banhar e se arrumar sozinho. Ainda com energia e disposição para brincar com os netos.
Quanto vale essa vida? Quanto vale para os filhos, netos e para o Sr. João?
Uma história que representa várias
A história do Sr. João, o Parkinson e seu início de depressão não é exclusividade dele. São centenas de pacientes de terceira idade que chegam aqui no Instituto Alceu Giraldi, na nossa sede em São Caetano do Sul, falando:
- “Eu já não tenho mais o que fazer aqui.”
- “Tô atrapalhando a vida dos meus filhos.”
- “Estou fazendo hora extra.”
Sabe o quão triste é isso? Sendo que temos muita vida antes de chegarmos aos últimos dias de vida.
O maior desafio, como minha sócia Audrei Giraldi diz: “O desafio do idoso é ter a cabeça de jovem, mas o corpo não responde mais igual.” E é aí que a combinação de psiquiatria, psicologia e geriatria, como forma preventiva, com foco em saúde, ajudam os idosos a viverem melhor. Sem falar no impacto que isso tem para toda a família.
Um idoso funcional pode contribuir de diversas formas para uma casa, para uma família.
O bolo da vó (ou da bisa) traz um calor em nossos corações. O cafuné durante a leitura de um livro ou seriado. Conselho de quem já viveu um monte. E até mesmo brincadeiras mais analógicas que divertem igual.
Essa é uma vida que vale a pena, não é mesmo?
Uma vida pela frente!
Agora cabe a você pensar se vale a pena ou não cuidar da pessoa amada ou se cabe a você cuidar de si. A terceira idade não precisa ser um fardo para o idoso ou para sua família. Pode ser uma fase bem positiva e cheia de boas lembranças.
Porém, pode ser mais fácil deixar tudo do jeito que tá. Como dizem muitos pacientes: já tá bom, não tenho problema nenhum. Mas quando tem aquele 1% de melhora de bem-estar, disposição e saúde, eles ficam loucos para conquistarem tudo de si.
Essa é a vida que realmente merece ser vivida.
Nem vou te convidar para uma consulta neste post, pois você já sabe o que deve fazer, não é mesmo?
Até logo!
