A relação entre espiritualidade e saúde é um tema que vem sendo estudado há algum tempo e tem recebido cada vez mais atenção. Tanto o público quanto a comunidade científica debatem sobre as pesquisas que surgem na área. Aos poucos a relação entre espiritualidade saudável e saúde estão sendo estudadas e mostrando a influência na qualidade de vida e bem-estar mental.
Primeiramente é importante entender que a espiritualidade é um conceito amplo que pode incluir religiosidade, crenças pessoais, práticas meditativas, conexão com a natureza, entre outros fatores. Independente da forma que se apresenta, ela pode trazer benefícios do indivíduo praticante.
Espiritualidade e a qualidade de vida.
Um dos principais benefícios da espiritualidade é a melhora na qualidade de vida e no ganho social. Pois, as pessoas espiritualizadas tendem a ter uma visão mais positiva sobre a vida, são mais resilientes, possuem mais senso de propósito e maior satisfação em suas relações interpessoais.
Além disso, a espiritualidade tem implicações significativas na psiquiatria, em campos sensíveis como a prevenção do suicídio. A conexão com algo maior do que nós mesmos pode ser uma fonte de conforto e esperança para aqueles que passam por momentos difíceis. Além disso, auxilia no senso de propósito para a vida.
Espiritualidade distorcida.
Por outro lado, a falta do lado espiritual ou o excesso beirando ao fanatismo pode piorar quadros depressivos e aumentar as chances de abuso de drogas, além de outros transtornos mentais. É importante ressaltar que cada indivíduo tem sua própria relação com a espiritualidade e é fundamental respeitar as escolhas de cada um. Porém, ter a compreensão dessa relação é importante tanto para o profissional que trata seu paciente, como para familiares e o próprio paciente em si.
Entretanto, para a pessoa mergulhada no fanatismo é desafiador enxergar-se na posição e abraçar a importância de questionar-se.
Tratamento psiquiátrico com espiritualidade.
O tratamento espiritualizado dentro da psicoterapia não é uma alternativa aos métodos convencionais de terapia, mas um complemento. É importante que nós profissionais estejamos abertos a discutir sobre a espiritualidade com os pacientes e compreender como isso pode impactar em sua vida e em sua saúde mental.
Baseado no que presenciamos no consultório, durante o atendimento diário, é possível observar a influência positiva da religião, crenças ou práticas na evolução e no prognóstico de pacientes.
Diversas pesquisas têm demonstrado que o suporte religioso e espiritual pode ajudar no tratamento de doenças mentais, na recuperação de vícios, na prevenção de recaídas e no desenvolvimento de uma maior resiliência emocional.
Porém, é importante ressaltar que a espiritualidade não é uma cura para todas as doenças, mas pode ser um complemento valioso para o tratamento convencional. Pois, a ciência, a fé e a espiritualidade buscam métodos convergentes para conversar entre elas e, assim, prevenir a recaída dos transtornos mentais, alternativas e saídas para a cronicidade de doenças, ora atribuída ao uso de medicamentos, ora à história natural da patologia da mente.
Relação com a espiritualidade.
Por fim, é importante lembrar que cada indivíduo tem sua própria relação com a espiritualidade e não há uma fórmula única que sirva para todos. É fundamental respeitar as escolhas de cada um.
Para nós médicos psiquiatras, temos a função de compreender a verdade de nossos pacientes e trabalhar com elas na busca do tratamento do paciente. Aqui no Instituto Corpo & Mente, respeitamos todas as crenças, religiões e práticas, pois entendemos que são elementos importantes e que ancoram, muitas vezes, a identidade da pessoa.
Caso esteja passando por algum desafio na área da saúde mental ou física e queira um médico psiquiatra que esteja disposto a atendê-lo, respeitando sua verdade. Entre em contato com a clínica e agende sua consulta. Eu e todos os demais profissionais temos um olhar maduro e sensível com essa realidade.
